Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2023
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172,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 77,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1939 kcal
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Grasa: 42,95g | Prot: 109,15g | Carbh: 269,78g.
Almuerzo: Space Raiders Pickled Onion, Bramwells Chilli Gherkins, Tesco Salad Tomatoes, Birchwood Wafer Thin Roast Chicken Slices, Birchwood Peppered Smoked Ham, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Village Bakery White Bap. Cena: Co-Op White Rustic Bread Rolls, Wetherspoon Freshly Battered Fish and Chips (Cod Fillet and Peas). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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