Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2023
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
859 kcal
|
Grasa: 33,97g | Prot: 64,21g | Carbh: 74,48g.
Desayuno: Кофе (Растворимый). Almuerzo: Сладкий Горошек (Стручок), Помидоры, Склавенидис Серый Хлеб Серый, Kaija Шпроты в Масле, Сливочное Масло, Картофель Молодой. Cena: Сладкий Горошек (Стручок). Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Solgar Omega-3 Triple Sstrenght, Vital Proteins Collagen, BPI Sports CLA+Carnitine. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenko_vredina
|