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Me pesei no dia 07/07/23 na sexta às 4;00 pm
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 27,29g | Prot: 80,97g | Carbh: 129,83g.
Almuerzo: Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos, Mandioca Cozida, Charque, Mandioca Cozida. más...
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Perdiendo 42 kg a la Semana
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Peso Histórico de felleandro
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