平均64.6kg,降0.9kg
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2323 kcal
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Grasa: 69,49g | Prot: 173,28g | Carbh: 268,09g.
Desayuno: 白吐司, 瑞穗 全脂鮮乳. Almuerzo: 台糖 大豆沙拉油, 小魚乾, 洋蔥, 青椒, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 炒高麗菜, 煮熟的黃秋葵, 白飯. Cena: 家樂福 虱目魚柳, 清炒洋蔥, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 炒菠菜, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 荔枝, 原來是洋蔥 慕尼黑燻肉, 亞細亞田園 冷凍薄鹽毛豆莢, 煮熟的竹筍(烹飪中不加油), ISP 大豆分離蛋白. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crazy bean
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