Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2015
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 34,3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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460 kcal
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Grasa: 27,38g | Prot: 45,71g | Carbh: 1,47g.
Almuerzo: Tirol Queijo Mussarela (18g), Crystal Água com Gás, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Estrelado. Pasa Bocas / Otros: Tirol Queijo Mussarela (18g), Majestade Salame Italiano Fatiado, Crystal Água com Gás. más...
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2274 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 240,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Renan R S Vieira
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