Diario de alba.black, 06 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
53,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2023:
1508 kcal Grasa: 40,95g | Prot: 116,15g | Carbh: 170,40g.   Almuerzo: Здравник Цикорий Растворимый, Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Дыня, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Дыня, Огурец (с Кожурой), Избенка Масло Топленое, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Арахисовая Паста, Малина, Яичный Белок, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Окей Груша Конференс, Лэнд Яблоко Гренни Смит. más...
1788 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alba.black


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.