Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2023
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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753 kcal
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Grasa: 21,56g | Prot: 65,66g | Carbh: 73,89g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Булочка с Маком, Кефир 2,5%, Sevyco Tuna, Склавенидис Серый Хлеб Серый, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Зеленая Линия Молоко Питьевое 2,5%, BPI Sports CLA+Carnitine. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lenko_vredina
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