Diario de Irene_Levsh, 09 jul. 23

После загрузка 375 углей
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2023:
2401 kcal Grasa: 75,35g | Prot: 106,98g | Carbh: 322,29g.   Desayuno: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Увелка Зелёная Гречка, Олейна Масло Растительное, ВкусВилл Псиллиум Отруби Подорожника, Яичный Желток, Помидоры, Яичный Белок, Красная Цена Гречка. Almuerzo: Шебекинские Витой Рожок, ВкусВилл Капуста Брюссельская Свежезамороженная, Олейна Масло Растительное, Батат, Ярославский Бройлер Филе Бедра. Cena: Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Heinz Соус Сладкий Чили, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Миндаль. más...
2147 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Irene_Levsh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.