Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2017 kcal
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Grasa: 86,52g | Prot: 54,26g | Carbh: 248,51g.
Desayuno: Tomaatit, Mantelit, Valio Sokeriton Mehukeitto, Elovena Kaurapuuro, Keiju Alentaja Margariini 60, Ullan Pakari Ruissämpylä, Banaanit, Maitokahvi, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Mansikat. Almuerzo: Maitokahvi, Marjapiirakka, Valio Polar 15%, Keiju Alentaja Margariini 60, Lidl Täysjyväruisleipä, Saarioinen Balanssi Tomaatti-Linssikeitto. Cena: Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti, Kurkku, Maustekurkut, Omenat, Mansikkarahka, Vadelmat, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Keiju Alentaja Margariini 60, Ruisleipä. Pasa Bocas / Otros: Fazer Tumma Suklaa 47%, Perunalastut (Suolatut). más...
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peso estable
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Peso Histórico de Maria.60
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