Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
|
97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 52,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1081 kcal
|
Grasa: 46,85g | Prot: 44,01g | Carbh: 119,90g.
Desayuno: Lucky Days Желе, Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Prisma Томат Розовый, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Куриные Котлеты, Рис с Овощами, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Сэн Сой Соус Терияки, Огурец (с Кожурой). Cena: Salwadore Мороженое Арахис и Соленая Карамель. Pasa Bocas / Otros: Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая". más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de priemnay
|