Diario de vance___, 09 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2023:
2385 kcal Grasa: 71,31g | Prot: 80,34g | Carbh: 298,08g.   Desayuno: Alnatura Mandelmus, K-Bio Leinsamen Geschrotet, REWE Kulturheidelbeeren, Vemondo Bio Hafer, K-Classic Zarte Haferflocken, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. Almuerzo: Thermomix Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing, Fladenbrot. Cena: Champignons, Iglo Fischstäbchen, Gebratene Nudeln, Chinesisch Gebratener Reis, Karottensalat, Weißer Tafelwein, Maki Gurke. más...
1806 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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