Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 61,02g | Prot: 65,09g | Carbh: 154,52g.
Desayuno: Лимак Батон Нарезной, Останкино Балык Юбилейный, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Пятерочка Сахар, Mollis Овсяная Каша с Клубникой. Almuerzo: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Продимекс Сахар Белый, Слобода Майонез Провансаль 67%, Хлеб Черный, Оливье без Майонеза. Cena: Куриная Грудка Отварная, Гречневый Суп. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Бондюэль Молодая Кукуруза , Lay's Stix Кетчуп, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Пятерочка Сахар, Авангард Пряники Имбирные Глазированные, Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Чай, Морковь. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlanka1701
|