Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4377 kcal
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Grasa: 231,99g | Prot: 138,05g | Carbh: 439,79g.
Desayuno: Hard-Boiled Egg, Chobani Oat Milk Vanilla, Oranges, Bananas, Apricots. Almuerzo: Outback Steakhouse House Salad Dressing: Blue Cheese Vinaigrette, Outback Steakhouse Seasoned Rice, Outback Steakhouse Victoria's Filet Mignon 8 oz. Cena: Outback Steakhouse Table Bread and Butter. Pasa Bocas / Otros: Ben & Jerry's Cherry Garcia Ice Cream . más...
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1701 kcal
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Ejercicio:
Montar a Caballo - 1 hora, Pedestrismo - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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