Diario de ms.lubasik, 10 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2023:
1202 kcal Grasa: 36,62g | Prot: 130,76g | Carbh: 78,28g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кета на Пару. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Байкальский Биойогурт 2,5%, Байкальский Творог 2%. más...
1307 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ms.lubasik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.