Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
|
98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1609 kcal
|
Grasa: 53,08g | Prot: 74,93g | Carbh: 207,03g.
Desayuno: Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Чай, Белый Хлеб, Курица Вареная, Борщ с Курицей. Cena: Челны Хлеб Хлеб Серый, Омлет с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго , Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго . más...
|
|
2237 kcal
|
Ejercicio:
ходьба - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enotik6
|