Diario de priemnay, 10 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
97,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 52,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2023:
3091 kcal Grasa: 126,78g | Prot: 99,69g | Carbh: 375,96g.   Desayuno: Магнит Слива, Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Овощи Гриль, Глобус Картофель Бейби Запечённый, Billa Лаваш Армянский, Астория Соус Чесночный. Cena: Вкусно и Точка Чикен Премьер, Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,3 L), Пицца с Сыром (36 см), Макдоналдс Картофель Фри (Большой). Pasa Bocas / Otros: DopDrops Орехи в Шоколаде, Три Корочки Сухарики с Томатом и Зеленью, Orion Чокопай, Сыр Косичка. más...
1023 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de priemnay


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.