Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
|
111 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1682 kcal
|
Grasa: 57,61g | Prot: 153,95g | Carbh: 126,03g.
Desayuno: Макдоналдс Чизбургер, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная Говядина (Только Постное). Almuerzo: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Cena: Каждый День Молоко 1,5%, BIG WHEY Казеин, Tuborg Пиво Безалкогольное. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Илья Куюков
|