Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 65,84g | Prot: 140,68g | Carbh: 99,52g.
Desayuno: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. Almuerzo: Дыня Торпеда, Глобус Сыр с Голубой Плесенью Templier, Инди Филе Грудки Индейки, Мистраль Гречка. Cena: Грецкие Орехи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Фетакса в Рассоле, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Pasa Bocas / Otros: SOJ NUT BAR Орехи-Мёд-Гималайская Соль. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bulka_da
|