|
здравствуй все включено 🤣
но это было вчера. сегодня утром за завтраком все взвешивала
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2201 kcal
|
Grasa: 106,05g | Prot: 122,69g | Carbh: 193,86g.
Desayuno: Огурец, Помидоры, Брокколи на Пару, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Сыр-Бор Сыр Российский, Каравай Бублики Украинские, Вологжанка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Котлета Говяжья, Морковь, Цветная Капуста на Пару, Куриная Грудка Отварная, Вологжанка Молоко 2,5%, Кавказский Долгожитель Айран. Cena: Арбуз, Пеко Торт Сказка Бисквитный, Вологжанка Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 3,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|