Diario de Оксана 1412, 10 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
62 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2023:
1446 kcal Grasa: 59,15g | Prot: 99,91g | Carbh: 128,00g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Сироп, Урбеч Урбеч из Кунжута, Полезные Продукты Хумус с Вялеными Помидорами и Прованскими Травами , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Фермерский Продукт Молоко 3,2%, Беловодье Яченька по-Старорусски. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, La Pina Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Краски лета Фруктовое Ассорти, Зеленый Чай, Куриное Филе Жареное без Масла, Салат Овощной со Сметаной. Pasa Bocas / Otros: Салат Овощной со Сметаной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Зеленый Чай. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Оксана 1412


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.