Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 43,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1251 kcal
|
Grasa: 46,04g | Prot: 60,90g | Carbh: 155,24g.
Desayuno: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Молодея Сыр Рокфорти, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, Пятерочка Банан. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Пятерочка Нектарин. Cena: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Сладкий Край Печенье Сдобное Творожное с Цукатами, Щедрый Год Хлеб Бездрожжевой, Зеленый Лук, Белая Дача Бодрящая Редиска, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|