Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 62,69g | Prot: 52,01g | Carbh: 190,23g.
Desayuno: Chobani Oat Milk Vanilla, Oranges, Bananas, Apricots. Almuerzo: Jack Link's Original Beef Jerky (Package), Chobani Oat Milk Vanilla, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Pasa Bocas / Otros: Chobani Oat Milk Vanilla. más...
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1531 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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