Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1304 kcal
|
Grasa: 25,26g | Prot: 72,22g | Carbh: 206,35g.
Desayuno: Torrada Tradicional, Seara Peito de Peru, Creme de Ricota Light, Café, Ovo. Almuerzo: Brócolis Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Chuchu Cozido, Cenouras, Feijão Verde, Patinho. Cena: Ovo, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Xodó Doce de Leite Pastoso, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Danone Iogurte Natural, Glória Leite em Pó Desnatado, Maçã, Mangas, Mamão Formosa, Banana Prata, Mel. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katalbatroz
|