Diario de Lindafitter, 10 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2023:
1245 kcal Grasa: 68,48g | Prot: 56,01g | Carbh: 109,58g.   Desayuno: Egg, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Chunky Style Stew Type Pork and Rice Soup, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Butter , Corn On The Cob with Butter , Pork Backribs . Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk and Sugar, Grapes, Peanut Butter, No Name Dill Pickles with Garlic, Strawberries , Cheddar Cheese , Christie Wheat Thins. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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