Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
|
114,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 34,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1824 kcal
|
Grasa: 90,51g | Prot: 99,16g | Carbh: 142,64g.
Desayuno: Бежин Луг Молоко Отборное, Белая Дача Зелень, Сливочное Масло, Санта Бремор Икра Мойвы , Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Billa Яйцо Куриное С0. Almuerzo: Куриное филе, Овощное рагу, Олейна Подсолнечное Масло , Сметана (Обезжиренная), Snaq Fabriq Coco Coconut, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Cena: Санта Бремор Икра Мойвы , Коломенское Хлебцы "Здоровый Край" Гречневые с Семенами Льна , Салат с тунцом, Алтайская Сказка Манка из Гречки, Сливочное Масло. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Cookie Nuts. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anya-teacher
|