Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2011
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 37,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2370 kcal
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Grasa: 35,87g | Prot: 89,95g | Carbh: 439,37g.
Desayuno: Danone Cherry, Danone Strawberry, Pear, Nectarine. Almuerzo: Apple, Strawberry, Vinegar, Red Cabbage, Baguette, Yellow Sweet Pepper, Tomatoes. Cena: Raspberries, Smoked Salmon, Vitalinea Chocolate Dessert, British Breakfast Wholemeal Bread. Pasa Bocas / Otros: Orange Juice, Mini Snack (Original), Grissini, Coke Zero, Coffee (Brewed From Grounds). más...
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3398 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 9 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 38 minutos, Descansando - 14 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caradac
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