|
👣
|
95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1860 kcal
|
Grasa: 57,40g | Prot: 108,13g | Carbh: 231,10g.
Desayuno: Блинчики Кефир Б Сах Шудашова, Северная Компания Кета Слабосолёная, Простоквашино Сметана 10%, Овсяная Каша Шудашова, Блинчики Кефир Б Сах Шудашова. Almuerzo: Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий, Шудашова Гуляш. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Пятерочка Груша Сезонная, Бабкины Семечки Семечки, Пятерочка Сливы. Pasa Bocas / Otros: Куриные Грудки (Запеченые), Красная Цена Томаты Маринованные, Блинчики Кефир Б Сах Шудашова, Манник, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|