Diario de myshka_bu, 11 jul. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023

104,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg. Aún para ir: 15,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2023:

1678 kcal

Grasa: 85,04g | Prot: 69,99g | Carbh: 159,30g. Desayuno: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Черника, Мясницкий Ряд Сосиска для Завтрака, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Подлива. Cena: Салат Овощной с Маслом, Подлива, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Banana, MacCoffee Cappuccino Dolce Vita. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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❤️‍🔥

11 jul. 23 por el miembro: Akswsw


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