Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2756 kcal
|
Grasa: 104,65g | Prot: 156,12g | Carbh: 310,05g.
Desayuno: Sweet Bean Шоколад на Сиропе Топинамбура Миндаль и Семена Тыквы, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, ВкусВилл Кимчи, Помидоры, Капуста Белокочанная, Семга. Almuerzo: ВкусВилл Мороженое Сливочное "Джелато Банан-Шоколад", ВкусВилл Мороженое Сливочное «Жареный Арахис В Карамели», Эконива Молоко 3,2%. Cena: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Бананы Вяленые в Какао, Персики, ВкусВилл Мука Овсяная, Маракуйя, Черника, Груша, Голубика, Малина, Изюм (без Косточек), Яйцо, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alermo81
|