Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1284 kcal
|
Grasa: 58,54g | Prot: 69,88g | Carbh: 126,72g.
Desayuno: Простоквашино Творожок с Вишней и Черешней 3,6%, Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Форель Слабосолёная, Овсяноблин. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Cena: Лента Хлеб Дарницкий , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Куриные Голени с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятой, President Сыр Плавленный , Магнит Банан. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Юлия1939
|