Diario de kes.aenigmad, 11 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2023:
1616 kcal Grasa: 46,29g | Prot: 116,71g | Carbh: 176,24g.   Desayuno: Компот, Огурец (с Кожурой), Рисовая Каша с Тыквой, Чай, Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Пятерочка Помидоры. Almuerzo: Компот, Хлеб, Азбука Вкуса Борщ, Чай, Индейка Отварная. Cena: Черная Смородина, Лента Вишня , Чай, Томмолоко Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Эвалар Тройная Омега 3 950 Мг, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kes.aenigmad


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.