Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 36,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 44,76g | Prot: 158,23g | Carbh: 105,92g.
Desayuno: Эклер, Гречка Отварная, Черешня. Almuerzo: Персики, Абрикосы, Куриное Филе Вареное, Магнит Икра Свекольная, Квашеная Капуста. Cena: Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Салат Витаминный, Гуляш из Говядины, Fish House Морской Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Rocky Road, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Rocky Road, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Rocky Road. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kseniya_deni
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