Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 36,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 52,64g | Prot: 131,22g | Carbh: 86,95g.
Desayuno: Атаг Конфеты Сильвупле с Фисташковым Вкусом, Груша, Абрикосы, Творожная Запеканка. Almuerzo: Инди Тефтели из Индейки, Печень Говяжья, Квашеная Капуста. Cena: Запеченная или Жаренная Рыба, Салат Витаминный, Салат из Свеклы с Чесноком, Оливье без Заправки. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Rocky Road, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Rocky Road. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kseniya_deni
|