Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2097 kcal
|
Grasa: 87,29g | Prot: 127,58g | Carbh: 205,68g.
Desayuno: Ашан Цукаты , Global Village Томат Сливовидный, Невская Сушка Сушки-Мини Маковые, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Орифлейм Коктейль. Almuerzo: Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Милано, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, Хлебник Чиабатта . Cena: Ашан Цукаты , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Global Village Томат Сливовидный, Тушеные Овощи, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, ВкусВилл Филе Бедра Курицы. Pasa Bocas / Otros: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Милано, Малина, Творог 5%, Хлебник Чиабатта , Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kraselori
|