Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2599 kcal
|
Grasa: 85,67g | Prot: 176,21g | Carbh: 272,99g.
Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Яйцо Куриное, ВкусВилл Миндальное Молоко, ВкусВилл Белок Яичный, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Геркулес Геркулес Традиционный, Ударница Зефирчики в Шоколаде. Almuerzo: Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, FITKIT Печенье Глазированное «Фисташковый Крем», Петелинка Фарш Куриный Премиум, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. Cena: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Agama Королевская Креветка Очищенная, ВкусВилл Хинкали Люкс. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Село Зеленое Творог 5%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SukhanovaVl
|