Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 65,03g | Prot: 122,69g | Carbh: 123,33g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Черная Смородина, Умалат Сыр Сулугуни, Пятерочка Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Чай, Рисовая Каша с Тыквой, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Индейка Отварная, Чай, Азбука Вкуса Борщ, Хлеб. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хлеб, Кабачки Жареные, Чай, Томмолоко Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kes.aenigmad
|