Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3357 kcal
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Grasa: 96,78g | Prot: 147,53g | Carbh: 431,61g.
Desayuno: Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Vivani Dunkle Nougat, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K, Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen, La Finesse Chili Sin Carne. Pasa Bocas / Otros: ESN Maltodextrin, ültje Erdnüsse, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Äpfel. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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