Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 73,54g | Prot: 72,85g | Carbh: 143,00g.
Desayuno: Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Gut & Günstig Frucht Riegel Banane Erdbeere. Almuerzo: Gut & Günstig Hirtenkäse, Gurken Tomaten Salat, Dietz Rinderroulade, K-Classic High Protein Pudding Karamellgeschmack. Cena: Kerrygold Extra Gesalzen, Grünländer Mild & Nussig, Harry 1688 Mehrkorn, Coburger Bayerischer Landkäse, Kerrygold Extra Gesalzen, Harry 1688 Mehrkorn, Grünländer Mild & Nussig . Pasa Bocas / Otros: Nestle Pirulo Watermelon. más...
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2379 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 19 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Antje Hasche
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