Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 37,76g | Prot: 90,20g | Carbh: 202,16g.
Desayuno: Клубника, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Активия Йогурт Натуральный, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Grow Food Куриная Котлета . Cena: Рот Фронт Зефир Смузи Абрикос-Манго, Магнит Банан, Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Избенка Сырники Творожные 5%. Pasa Bocas / Otros: Balkhoorma Хурма Сушеная, Абрикосы, Черешня, Магнит Банан, Магнит Слива, Перекресток Персик. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТатьянаЧер
|