Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
684 kcal
|
Grasa: 35,36g | Prot: 49,50g | Carbh: 49,17g.
Desayuno: Обычное Кофе, Щедрые Хлебцы Гречневые. Almuerzo: Индана Чеснок Сушеный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кабачок. Cena: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Пекинская Капуста, Яйцо Всмятку, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. más...
|
|
2093 kcal
|
Ejercicio:
Велотренажер - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 7 horas y 11 minutos. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|