Diario de Smylynn Black, 12 jul. 23

Yay! broke my 5th plateau

72,6 kg Disminuído hasta ahora: 31,3 kg. Aún para ir: 14,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2023:

266 kcal

Grasa: 21,41g | Prot: 16,98g | Carbh: 0,00g. Cena: Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) . más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

Comentarios

Stuck on my first…..(this time).😂. I always look forward to that first significant drop once you break through them.

12 jul. 23 por el miembro: Rob nunya bidness


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