Diario de LilyAleks, 10 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
63 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2023:
1690 kcal Grasa: 52,25g | Prot: 112,07g | Carbh: 212,32g.   Desayuno: Карамель, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Great Value Lactose Free Reduced Fat Milk, Magnum Mini Almond Bar, Gundry MD Proplant Complete Shake, Bob's Red Mill Gluten Free 1 to 1 Baking Flour, Сахар, Яйцо, Банан. Almuerzo: Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices. Cena: Сахар, Клубника, Брюссельская Капуста, Фасоль Стручковая, Морковь, Брокколи, Куриное Филе на Гриле, Sam's Choice Chicken Marsala. más...
1903 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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