Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 34,57g | Prot: 105,16g | Carbh: 177,71g.
Desayuno: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Белый Город Молоко 2,5%, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Старосельский. Almuerzo: Компот, Bombbar Protein Cookies Cherry, Помидоры, Гуляш из Курицы, Макароны Отварные. Cena: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Fish House Мойва Холодного Копчения, Картофель Отварной. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|