Diario de vance___, 13 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2023:
3037 kcal Grasa: 125,73g | Prot: 106,67g | Carbh: 626,94g.   Desayuno: K-Bio Leinsamen Geschrotet, Lidl Haferflocken, Alnatura Mandelmus, Vemondo Bio Hafer, Pink Lady Äpfel, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. Almuerzo: Philadelphia Original, Vemondo Veganer Aufschnitt Mortadella, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot. Cena: Bertolli Natives Olivenöl Extra, Suntat Bulgur Grob, Lidl Bio Tofu, Rispentomaten, Lidl Gurke, Lidl Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Clarky's Tortilla Chips Salted, Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Mufflons, Mufflons, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz. más...
1720 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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