Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 58,35g | Prot: 112,54g | Carbh: 89,71g.
Desayuno: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%. Almuerzo: Пятерочка Сливы, Global Village Баклажаны с Овощами, Семь Холмов Фарш Премиум из Филе Охлаждённый. Cena: Кубань-Вино Вино Красное Сухое, Магнит Салат из Огурцов с Маслом, Искренне Ваш Сметана 10%, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Русское Приволье Фасоль Стручковая. Pasa Bocas / Otros: Куриное Царство Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера без Кожи, Кубань-Вино Вино Красное Сухое. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janna080683
|