Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 65,44g | Prot: 89,65g | Carbh: 159,63g.
Desayuno: Клубника, 365 Дней Сахар Белый, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сливки 10%, Гречка, Жареное Яйцо, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Живая Еда Проростки Пшеницы. Almuerzo: Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана 15%. Cena: ВкусВилл Гуляш из Говядины «по-Домашнему», Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: O'Zera Шоколад 75% Ecuador. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angekot
|