Diario de romanova2019, 13 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2023:
962 kcal Grasa: 40,86g | Prot: 67,60g | Carbh: 91,73g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Смарт Формула Шоколад, Смарт Формула Горький Шоколад с Малиной, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки, Ашан Сыр Дор Блю, Карусель Котлета Домашняя. Almuerzo: Лук, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдь Соленая, Картофель (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Творог 0%, Черная Смородина, Магнит Банан. más...
1481 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de romanova2019


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.