Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 74,90g | Prot: 59,49g | Carbh: 188,79g.
Desayuno: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Ovo (Inteiro), Queijo Brie, BeijuBom Massa de Tapioca Pronta. Almuerzo: Kari-Kari Batata Palha, Estrogonofe de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Milho. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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