Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2023
|
94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2264 kcal
|
Grasa: 101,62g | Prot: 174,45g | Carbh: 178,05g.
Desayuno: Помидоры, Здравник Цикорий Растворимый, Яичный Белок, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Barilla Спагетти 3 Отварные , ВкусВилл Фарш из Говядины Постный по Стандарту. Cena: ВкусВилл Ролл Симфония с Семгой. Pasa Bocas / Otros: Do4a Lab BCAA 8:1:1. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|