Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2023
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2249 kcal
|
Grasa: 90,98g | Prot: 161,21g | Carbh: 210,08g.
Desayuno: Solvie Protein Cookies Apple&Cinnamon, Яйцо, Bonvida Сливки 10%, Груша, Большая Кружка Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Almuerzo: Авокадо, Маркет Перекресток Карпаччо из Птицы, Сладкий Красный Перец, Редис, Bonvida Сливки 10%, Киприно Сыр Швейцарский 50%, Помидоры, Абрикосы. Cena: Тимоша Козинак Кунжутный, Банан, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Эконива Молоко 2,5%, Oreo Печенье, Нектарины, Лента Скумбрия Холодного Копчения, Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|